Cogito ergo sum

후후...

날이 갈수록 근육도 약간 나오고 뱃살도 빠지고 있다.

어항속의 수초와 열대어들을 보는게 낙인데 내게 주어진 24시간은 짧기만 하다.

따져보니 자유시간은 3시간남짓.

이 시간안에 운동도 하고 열대어들도 관리해줄려면 어떻게 해야 할까 ?


고민하던중 컴퓨터 방에 런닝머신과 스텦퍼,펀치볼,아령을 갖다 놓고
물고기를 보려면 땀을 흘려야하는 나름의 규칙을 만들어놧다.


격하게 뛸때는 메탈리카 형님들의 공연실황 DVD를 보고(마스터 !~예아) 빠르게 걷기
할때는 열대어들 노는걸 보면서 하니 지루하지도 않고 운동효과도 만점이다.


플래티와 구피들이 아끼는 케야리와 스타레인지를 쪼을때는 펀치볼을 때리며
분노를 쏟아내고 -_-^;


런닝머신 지르길 잘했다.ㅎㅎ;


아..스텦퍼가 원래 이런건지 모르겠지만 쥐마켓에서 지른 이 모델은 너무 빡빡해서
계단오르는 것보다 몇배의 힘이 든다.

이거 오래하다간 무릎 다 나갈까 겁이 나서 어떻게 할지 생각중 ㄷㄷ

런닝머신에서 한 시간 달리는 것보다 스텦퍼 10분 하는게 더 힘이 드니 원 --^



형이 근육 좀 붙으면 냉짱 한박스 사주마 ㅎㅎ;